Börja springa!

Course Summary

Den här kursen passar dig som inte har sprungit förut eller inte har sprungit på länge.

Course Curriculum

Löpning och styrka
3 Lektioner
- Varför löpning?
  Start
- Varför löpstyrka?
  Start
- Löpstyrka 1
  Start
Starta här!
2 Lektioner
- Löpning vecka 1 🌟
  Start
- Stretch
  Start
Du fortsätter med vecka 2 🌟
1 Lektion
- Löpning vecka 2
  Start
Nästan en vana nu med vecka 3 🌟
1 Lektion
- Löpning vecka 3 🌟
  Start
Nu springer du🌟
1 Lektion
- Löpning vecka 4 🌟
  Start
Börjar det kännas lätt?🌟
1 Lektion
- Löpning vecka 5 🌟
  Start
Nu fixar du det 🌟
1 Lektion
- Löpning vecka 6 🌟
  Start

Ulrica Eklund

Jag arbetar som personlig tränare, kostrådgivare och har olika träningsgrupper i Norrköping och online!

John Smith

Developer

Highly Recommended Course. Easy to Understand, Informative, Very Well Organized. The Course is Full of Practical and Valuable for Anyone who wants to Enhance their Skills. Really Enjoyed it. Thank you!!

Course Pricing

Börja springa

149 SEK

För dig som vill börja springa

Köp här